Emoties en tips bij de behandelingsfase

Emoties

De volgende zijn enkele voorbeelden van de ervaringen die een paar vaak meemaakt tijdens de behandelingsfase:

• Woede en wrok tegen hun onvruchtbaarheid die hun leven overheerst.
• Frustratie door de enorme investering van tijd, energie en geld in behandelingen die niet garant staan voor een baby. Succes is niet verzekerd!
• Woede door het onrecht en de vernedering van onvruchtbaarheid behandelingen. Vrouwen lijken hier het meest last van te hebben, mede doordat vooral zij de behandelingen moeten ondergaan.
• Gevoel van slachtoffer zijn en geïntimideerd zijn door artsen, technologie en medicatie.
• Emotionele buien en boosheid die wordt veroorzaakt door de sterke, hormonale effecten van hormoonpreparaten. Gevoelens van frustratie kunnen tot enorme proporties worden vergroot.
• Een verhoogd gevoel van kwetsbaarheid en gevoeligheid.
• Vrijen kan gaan tegenstaan, omdat het de mislukking vertegenwoordigt.
• Toegenomen ongerustheid over de financiële kosten van de behandeling.
• Gevoel van frustratie, omdat het hele leven in de parkeerstand staat en het onvermogen om op korte en lange termijn plannen.
• Zelfverwijten; gedachten als "Misschien verdienen we geen kind." En "Als we dit of dat gedaan zouden hebben, hadden we nu een baby gehad”
• De overweldigende behoefte om alles te leren over de behandelingen, slagingspercentages, financiële kosten en de verzekeringsdekking.  

Tips om met de emoties te leren omgaan

Hieronder enkele tips en suggesties die je kunnen helpen om door de behandelingstijd te komen.

• Het bijhouden van een goede administratie van de behandelingen, papier, afspraken, medicatie enz. zullen je helpen om een gevoel van controle te behouden. Ook maakt een goede administratie het declareren bij de verzekering een stuk gemakkelijker.
• Verwacht niet dat je partner altijd dezelfde emotie beleeft als jij, op hetzelfde tijdstip. Deel je emoties wanneer het kan, maar dring ze niet op.
• Probeer niet te lang stil te staan bij de korte ups en downs van de behandeling.
• Sta jezelf toe om je emoties de vrije loop te laten als het teveel wordt. Het is ongezond om frustraties en woede op te blijven kroppen.
• Denk na over het opnieuw inrichten van je leven als de behandeling allesoverheersend wordt.
• Probeer je niet schuldig te voelen over de "sex-om-een-baby-te-maken'' en accepteer dat dit nu eenmaal een onderdeel is van het behandelingsproces.
• Zorg ervoor dat je spannende afspraakjes met elkaar maakt en ''leuke seks'' hebt tijdens de ‘niet-vruchtbare’ periode van je cyclus. Hierdoor behoud je de intimiteit in je relatie.
• Zoek ondersteuning van een lotgenoot, vriend of familielid die je vertrouwt. Vooral groepen van lotgenoten kunnen je helpen je emoties de baas te blijven.

Hoewel een langdurige onvruchtbaarheid behandeling een extreem gevoel van stress kan oproepen, is het belangrijk om te onthouden dat je zelf niet de schuld bent van het mislukken van een behandeling. Probeer te onthouden dat er altijd hoop is en dat je doel kan worden bereikt na een aanzienlijke inspanning. Zelfs bij normaal vruchtbare paren is er geen garantie dat ze snel zwanger raken. Het kan de nodige tijd en herhaalde inspanningen kosten. Een succesvolle afloop kan ook voor jou heel nabij zijn. Dit soort positieve gedachten maken een toch al zware behandeling zo veel draaglijker.